ぶどう ぶどうの抗酸化力について ぶどうは、抗酸化物質が豊富に含まれているため、抗酸化力が高いとされています。抗酸化物質は、体内の分子が酸化して生じる活性酸素による損傷を防ぐ働きをします。ぶどうの皮や種子には、特に抗酸化物質が多く含まれてい…
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